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コラムをアップしました。

先日、年に一度の健康診断を受診してきました。
日々の生活に追われてしまうと、自分の健康は後回しになってしまいがちですが
年に一度のこのタイミングで私自身は健康について向き合う時間としています。

続きはこちら→「フレイルって言葉、知ってますか??」

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